Archives par mot-clé : Passer à l’action

S’exercer régulièrement et bien dormir

Afin de progresser rapidement et efficacement avoir un système qui vous mâche le travail ne suffit pas. Il faut aussi que vous soyez à 100% de vos capacités pour pouvoir en retirer le maximum. Deux composantes (principales) vous permettront d’être au maximum : vous entraînez tous les jours à la même heure et bien dormir.… Lire la suite »

Pourquoi nous n’appliquons pas ce que nous lisons

Dans cet article, je veux vous parler des raisons pour lesquelles nous n’appliquons pas les conseils que nous lisons et ce que nous pouvons y faire. 1) Le premier obstacle qui nous bloque est un concept que j’avais exposé dans un article précédent, la tendance naturelle à la surestimation de nos capacités (voir protoss-cest-trop-op). Pour… Lire la suite »